энергичные движения, прыжки, плавные скольжения - повышает уровень физической подготовки
Ритмика, основы хореографии
учимся слышать музыкальную фразу, различать forte и piano и передавать это движениями
Балет
формируется правильная осанка и походка, укрепляются все группы мышц, развивается пластичность и гибкость, музыкальность и артистичность
Растяжка (Stretching)
растягиваем, укрепляем и приводим в тонус мышцы, улучшаем силуэт
Zumba
танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах
Bodybalance
укрепляем мышечный корсет, улучшаем осанку, развиваем гибкость и выносливость, включены элементы йоги, стретчинга и пилатеса
HOUSE dance
стиль танца, отличающийся высокой скоростью, ритмичностью, драйвом
AFRO DANCE
ритмичные танцы, движения четкие, отточенные и раскрепощенные
STRIP DANCE
чувственный сексуальный танец, развивающий пластичность и женственность, раскрывающий и раскрепощающий энергию и силу
Брейк-данс
спортивный стиль уличных танцев, включает в себя элементы акробатики, аэробики, силовых трюков и пластики
Оriental New Way
новый стиль, новое направление самого женственного танца - танца живота. Для данного стиля характерны очень быстрые и четкие движения, которые разбавляются мягкими и чарующими переходами
Dance mix
микс современных танцевальных направлений
Цены
Групповые (дети)
3 500₽
4 урока
5 700₽
8 уроков
8 000₽
12 уроков
Групповые (взрослые)
6 000₽
8 уроков (утро)
3 500₽
4 урока (утро / вечер)
6 500₽
8 уроков (вечер)
Запишись на пробное занятие прямо сейчас
Мы перезвоним в ближайшее время
Москва Ходынский бульвар, 11 (м. ЦСКА, м. Полежаевская, м. Хорошёвская) +7(916)323-03-30